apa yang nampak, apa yang rasa, apa yang dengar

7.1.11

MARAH

assalamualaikum dan selamat sejahtera

tengok tu.... marahnya dia, kan? entah apalah yang digeramkannya sangat tu. aduhaiii.... tu budak kecil, marah pun masih nampak comel lotee... cuba kalau orang tua yang marah... camne? tengok....
kecut perut aku ni ha... anda? 

ni ada nasihat untuk si pemarah. harap anda yang suka marah-marah, mungkin ada yang marah-marah sayang, mungkin ada yang marah kerana memang sedang marah, huhu... 

bacalah...dan praktikkan, okey....

Jika seseorang itu berada dalam keadaan marah, mereka perlu beredar daripada tempat kejadian ataupun menarik nafas panjang bagi menghilangkan kemarahan itu. 
tu kata nasihat daripada Pakar Perunding Psikiatri Fakulti Perubatan Universiti Teknologi Mara (UiTM), Dr Osman Che Bakar. Katanya lagi, cara itu penting bagi mengelak berlaku perkara lebih buruk sehingga membabitkan kematian atau kecederaan parah akibat tidak dapat mengawal kemarahan seterusnya bertindak agresif. atau...
Jika beragama Islam, individu boleh beristighfar dan mengambil wuduk untuk meredakan kemarahan 
sofi

4 ulasan:

  1. marah ni salah satu ciri-ciri sahabat syaitan.. so kena banyak bersabar... sabar tu kan separuh daripada iman..hehe

    BalasPadam
  2. @Ezal R
    memang setuju dgn anda... kita kena banyak bersabar

    BalasPadam
  3. kalau marah smua bnde diluar kawalan..

    BalasPadam

terima kasih kerana anda sudi singgah dan sudi komen.